2017/8/18 AM7:20

今朝は、離乳食<おっぱいの気分だったらしく、2/3くらい残し。 ご飯の時間がたのしい！そう思ってもらうことがまず大切だと思っているので、りんたろうのときもそうでしたが、本人が嫌がったら無理やり食べさすことはしません。この時期の離乳食の目的は、ご飯の時間に慣れることや、食べるための準備期間であって、栄養をとるためのものでないからです。大人だって食べたくない気分のときはありますしね。

青梗菜と豆腐のお味噌汁からの取り分けレシピ

だし汁に青梗菜を加えて煮て、豆腐を加えます。青梗菜の葉っぱの部分と豆腐を離乳食へ。
＊青梗菜の下ごしらえ方法

３歳の兄さんと大人のおそろいごはん

●朝ごはん
かぼちゃの煮もの、きゅうりの浅漬け、納豆しらすごはん、青梗菜と豆腐のお味噌汁、バナナ。

●夜ごはん
和風なピーマンの肉詰め、ズッキーニの和え物、なすの甘辛煮、トマトのサラダ、ご飯、お味噌汁、ハウスみかん。